Сегодня, как и в предыдущие дни турецкого сбора, "Локомотив" провел две тренировки. На утреннем занятии футболистов разбили на две группы, каждая из которых выполняла беговую работу и упражнения на технику и скорость мышления с использованием мячей разного размера.
По окончании двухчасового занятия главный тренер Рашид Рахимов предупредил подопечных: "Готовьтесь, вечером будет тяжело".
- Нагрузки, конечно, приличные, - говорит Эмир Спахич. - Зато, интересно. Давно не получал такого удовольствия от тренировок.
Босниец не лукавит. Тем более, что на вчерашней двусторонке Эмир успел отметиться голом. Также как и Владимир Маминов. Оба мяча были забиты с пенальти, а игра закончилась со счетом 1:1.
Ребята хоть и устают, но работают действительно в охотку. Тренер ни на минуту не выключается из процесса. Вечером, как он и обещал, футболистов ждали новые испытания: интенсивные отжимания, качание пресса и бег с учетом индивидуального пульса каждого игрока.
- Все, я умер, - без сил падает на траву Родольфо. Однако, уже через несколько секунд бразилец берет себя в руки и продолжает работу. Ведь любое движение фиксируют специальные часы на руке каждого игрока. А с электроникой, как известно, не захалтуришь. Футболисты и не собираются - в конце трудового дня многие из них идут в тренажерный зал и бассейн.
- Чувствую, что мне это необходимо, - говорит Динияр Билялетдинов. - Пора уже после отпуска набирать форму.
- На что остаются силы после такого интенсивного графика тренировок?
- Вот на массаж еще хватает (смеется). После ужина смотрю фильмы и книжки читаю. Есть у меня с собой одна интересная - "Гус всемогущий" называется. Биография Хиддинка.
- В первый день сбора у вас было тестирование. Что особенно тяжело давалось?
- Не скажу, что было тяжело. Правда, последний беговой тест - пять серий по три минуты с увеличением скорости оказался непростым. Да и нагрузки ощущаешь уже с первого занятия. Порой без остановки час бежишь. Ну ничего, через недельку полегче будет.
- Как атмосфера в коллективе?
- Отличная. Все полны энтузиазма. Тем более, наш тренер располагает к общению. Где-то пошутит, а где-то спросит по полной программе. Думаю, так и должно быть. К тому же, в команде есть ребята, которые ненамного младше помощников Рахимова - Хапова и Черевченко. Это тоже положительно сказывается на атмосфере. Все знают, что и зачем делают.
- Разве это можно понять на несколько дней?
- А почему нет? У Рахимова четкий план действий. Нет ничего случайного. Даже если брать первый сбор, который обычно является фундаментом для дальнейшей работы и несложен для понимания, все равно чувствуется определенная системность. Поэтому и футболист понимает, что от него требуют. Или взять командную дисциплину. Например, на обед и ужин мы можем приходить в течение получаса. Это демократичный подход. И в тоже время существуют обязательные моменты, которые нарушать нельзя. Рахимов это ясно дал понять. Уверен, при нем никто не "забалует".
- Как думаешь, кто станет капитаном в следующем сезоне?
- Об этом пока рано говорить. Наверняка, будет проводиться голосование.
- Как оцениваешь свои шансы?
- Да уж, - смеется Динияр. - Большие, наверное шансы. На самом деле, тут вопрос в ответственности. Кто из нас готов ее будет взять на себя.
- Ты готов?
- Если выберут - всегда готов!
Фотографии с сегодняшних тренировок доступны в разделе
Источник: пресс-служба ФК «Локомотив», Мария УСТИЛИМОВА и Александр КАРЯГИН // 15.01.2008 22:17